你可能學(xué)習(xí)過舞蹈、瑜伽、國標(biāo)、健美操你也許對ballet、jazz funk、hlphop、不陌生，但你真的對《品碩優(yōu)雅女士之旅》～《3x形體美學(xué)》課程不太了解，與其說她是一門課程倒不如說是一本開啟女性生命之美的旅程，她開啟的不單是對美的重新定義，更是一場心靈的約見！你值得擁有更完滿富足的人生！你應(yīng)該走入人群從人群中脫穎而出！

現(xiàn)在機(jī)會來了，品碩教育《優(yōu)雅女士之旅》初級班開班啦！快快報名，名額有限！

· 普通人怎么變得氣質(zhì)？

· 如何讓腿部看起來更加修長?

· 如何找到自己的**上鏡角度？

· 出席高等場所的就坐禮儀是怎樣的？

· 穿著包身裙如何坐的舒適又不走光？

· 體態(tài)不良，健身房運動長肌肉如何改善？

· 作為一位女士，怎么走的妙曼坐的優(yōu)雅？

· 穿高跟鞋如何做到小腿沒肌肉、走路不前傾？

· 社交場合，怎樣的舉止才是優(yōu)雅讓人感覺賞心悅目？儀態(tài)禮儀有哪些？

以上問題，都可以在《優(yōu)雅女士之旅初遇篇》找到答案！

在這里你可以獲得

在**短的時間內(nèi)提升氣質(zhì)

結(jié)交和一樣熱愛生活的優(yōu)雅麗人  舉手投足，一顰一笑散發(fā)女性魅力

遇見更美好的自己，成為氣質(zhì)女神  掌握優(yōu)雅儀態(tài)的關(guān)鍵，展示魅力體態(tài)  掌握不同場合不同著裝的站、坐、走姿  掌握商務(wù)、社交場合得體的著裝搭配與禮儀規(guī)范  告別“女漢子”形象，重新認(rèn)知身份證的性別“女”  學(xué)習(xí)后90%的人脫胎換骨的改變，從人群中脫穎而出  和資深形體梳理培訓(xùn)師近距離接觸，了解自己體態(tài)不足并快速矯正的方法

心靈篇|Mind article

情緒管理---自我激勵自我肯定

心靈的蛻變和自我的成長，遇見溫暖、柔軟的我自己 ，禮儀的**高境界愛與尊重

形體篇|Paper form

身體語言密碼---如何**肢體語言讀懂人心

優(yōu)雅于立：站得修長挺拔、優(yōu)雅站姿的基本要領(lǐng)與禁忌

喚醒優(yōu)雅：如何用肢體說話：頸部、肩部、手部、腰跨、腿部；

優(yōu)雅于坐：高貴坐姿訓(xùn)練、高貴坐姿的基本要領(lǐng)與禁忌

優(yōu)雅于走:  妙曼走姿訓(xùn)練、走出氣質(zhì)和風(fēng)度

禮儀篇|Etiquette aricle

一舉手一投足的優(yōu)雅---修煉奧黛麗赫本的舉止

生活中的魅力行為，俯首拾物時的優(yōu)雅，轉(zhuǎn)身回眸時的風(fēng)姿綽約，入席就坐時的沉穩(wěn)大方，揮手?jǐn)[臂時的知性內(nèi)斂

主講老師

劉一菡首席形體講師品碩教育品牌創(chuàng)始人品碩教育《品碩優(yōu)雅女士之旅》課程創(chuàng)始人國企單位首席形體講師、晚會總導(dǎo)演廣州亞運會志愿者禮儀培訓(xùn)講師廣州“美在花城”廣州小姐大賽評委大型國企禮儀培訓(xùn)講師被業(yè)內(nèi)譽(yù)為形體**美的形體講師......

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