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立即試聽【長春會計考研輔導(dǎo)哪家好】說到考研培訓(xùn)班,那我們就不得不提新東方在線考研,作為一家有多年豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)機構(gòu),相信不少人都聽說過,他們使用的是網(wǎng)絡(luò)教學(xué)方式,一般是直播和錄播課程,非常適合現(xiàn)在考研的同學(xué)們學(xué)習(xí)。點擊進入新東方在線考研。
?主動調(diào)節(jié)自己的心態(tài)考前心態(tài)的平衡需要考生正確地認識考研和自己的復(fù)習(xí)。考前就是要你全面接受真實的自我。不要看別人怎么樣,或者自己一直怎么樣,這個時候要學(xué)會跟上自我,超越自我,因為每天你都旨在做一個更為成熟,更有能力的自己。要看到你過去的成功,回顧自己走過的道路,看到自己復(fù)習(xí)中的每一點進步,相信自己可以做到最好的自己。
考前可以把一張試卷的時間分配想好,一般平時模擬練習(xí)時自己都會有時間安排,考試的時候盡量不要打破安排,變化不要太大,這樣心里更有把握??佳袣w根結(jié)底是一場自己跟自己的戰(zhàn)斗,是一場對自我積極性、主動性、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力等全方位的全面的挑戰(zhàn)。考研是一塊路標,通過它考出你的未來??佳幸彩且环N雙項選擇,你選擇了它,別人再通過它來選擇你,但考研不過是人生道路上的一個驛站,以后的路還很長,很遠。
?保持適當?shù)膭訖C
學(xué)習(xí)活動中適度的焦慮是必要的,但過度緊張,往往發(fā)揮不出正常水平。
學(xué)習(xí)動機過于強烈,學(xué)習(xí)效率會有所下降,這與人的情緒緊張、焦慮有關(guān)。如果不能很好地調(diào)整自己的動機程度,動機過于強烈或?qū)荚嚤o所謂的態(tài)度,缺乏獲勝動機,都不能充分發(fā)揮主觀能動性。正確的作法是,保持適當?shù)膶W(xué)習(xí)和考試動機,不斷進行自我激勵,即激發(fā)、鼓勵自己,讓自己產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力,朝向所期望的目標前進。
美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉·詹姆士研究發(fā)現(xiàn),一個沒有受到激勵的人,僅能發(fā)揮其能力的20%~30%,而當他受到激勵時,其能力可以發(fā)揮至80%~90%。這就是說,同樣一個人,在通過充分激勵后,所發(fā)揮的作用相當于激勵前的3至4倍。
?學(xué)會積極的自我暗示
自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。暗示是一種強烈的心理定勢,并引導(dǎo)潛在動機產(chǎn)生行為。通過自我暗示,可以調(diào)理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力,起到非常積極的作用。下面介紹自我暗示最簡單的一種方法:
首先,取坐姿,把背部輕輕靠在椅子上,頭部挺直,稍稍前傾,兩腳擺放與肩同寬,腳心貼地;
然后兩手平放在大腿上,閉目靜靜地深呼吸3次,排除雜念,把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位,把意念集中在手心;
最后,你會感到注意力最先指向的部位慢慢地產(chǎn)生溫覺,然后逐漸地擴散到手心全部。這時,你心里可以反復(fù)默念:“越是靜下心來,兩手就會越暖和?!边@樣,睜開眼睛,你會感到頭腦輕松、清爽。
進行自我暗示時,要正面積極,并且要有可行性,避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒??忌筛鶕?jù)自己的實際,選擇能激勵自己,使自己能心情平靜和增強信心的話。要求語言簡短、具體、直接、肯定。
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新東方考研英語首席主講,寫作輔導(dǎo)實力教師,新東方20周年功勛教師,英語學(xué)習(xí)暢銷書作者。北京外國語大學(xué)英語語言文學(xué)學(xué)士,北京大學(xué)碩士,曾任中國政府代表團高級翻譯出訪歐美。14年英語教學(xué)經(jīng)驗,先后主講新概念英語、高考、四級、六級、考研、專四、專八、翻譯碩士、BEC、托福、雅思等各項課程。代表作:《考研英語高分寫作》(考研寫作暢銷書)、《英語高分寫作字帖》系列、《十天搞定英語詞匯》系列等。
全國暢銷書《高等數(shù)學(xué)18講》、《考研數(shù)學(xué)題源探析經(jīng)典1000題》作者,高等教育出版社《全國碩士研究生入學(xué)統(tǒng)一考試數(shù)學(xué)考試參考書(大綱解析)》編者之一,2007年斯洛文尼亞全球可持續(xù)發(fā)展大會受邀專家(發(fā)表15分鐘主旨演講)。首創(chuàng)"題源教學(xué)法",對考研數(shù)學(xué)的知識結(jié)構(gòu)和體系有全新的解讀,對考研數(shù)學(xué)的命題與復(fù)習(xí)思路有極強的把握和預(yù)測能力,讓學(xué)生輕松高效奪取高分。
政治經(jīng)濟學(xué)博士,省級政研機構(gòu)思政教育專員??佳休o導(dǎo)專家,新東方在線名師,考研政治全國巡講師。長期從事考研政治的教研、講學(xué)工作,善于總結(jié)方法,捕捉熱點,幫助考生順利通過考研。
新東方在線實力講師,主講四六級翻譯、考研翻譯。北外英語博士后,美國布朗大學(xué)高級訪問學(xué)者,前外交部翻譯室翻譯,北京奧運會高級貴賓陪同翻譯。
徐琦,陽光實力偶像派,臨床醫(yī)學(xué)院教師,承擔北醫(yī)各專業(yè)及各層次(包括八年制)的課程,深受學(xué)生歡迎。授課耐心細致,將傳統(tǒng)的理論知識與自己的臨床經(jīng)驗和思維結(jié)合在一起,融會貫通。善于從基礎(chǔ)知識入手,靈活運用。主講科目:病理學(xué)、外科學(xué)、醫(yī)學(xué)人文精神。
新東方在線歷史、翻譯碩士主講教師。北京大學(xué)博士,北京新東方優(yōu)能一對一部門教學(xué)經(jīng)理,北京新東方文綜項目創(chuàng)始人,新東方集團杰出教師。以實用的方法讓高考變簡單,用新穎的講解讓歷史變精彩。
數(shù)學(xué)名師朱杰:上海重點高校數(shù)學(xué)系教師、數(shù)學(xué)專業(yè)博士,考研數(shù)學(xué)張宇團隊核心成員,主講考研數(shù)學(xué)(概率論與數(shù)理統(tǒng)計)、管理類聯(lián)考數(shù)學(xué)十多年。教學(xué)強調(diào)"三基"(基本概念、基本理論、基本方法)與應(yīng)試技巧的融會貫通,對考研題源"歷年真題"有著深入的研究,上課幽默、風趣,內(nèi)容充實,信息量大;關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生,深受到學(xué)生歡迎。
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