北京比較正規(guī)的成人拉丁舞培訓(xùn)
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_拉丁舞介紹
就是體育競技類舞蹈,分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞,爆發(fā)力,風(fēng)格感極強。桔子樹藝術(shù)教育為此開設(shè)多種成人拉丁舞班型:成人拉丁1V1,成人拉丁1V2,成人拉丁1V3,成人拉丁精品小班,成人拉丁排練班。按照教學(xué)總計劃制定的課程內(nèi)容**基本功訓(xùn)練軟開度,節(jié)奏感,基本步法,基本律動,恰恰組合套路,倫巴組合套路,桑巴組合套路,牛仔,斗牛組合套路,并學(xué)習(xí)大量的成品套路,增強腰腹部的肌肉感,從而達到讓您在眾人中脫穎而出,并可以聽懂音樂即興發(fā)揮舞蹈,自信度提高,氣質(zhì)更好,身姿更挺拔,腿部更修長,性格更開朗。
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課程咨詢:010-64701570,QQ:2277670928 劉老師
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_適應(yīng)人群 本課程針對人群13~75周歲
北京比較正規(guī)的成人拉丁舞培訓(xùn)
拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次,女子的**高心率可達197次/分鐘,男子的**高心率可達210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上,相當(dāng)于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。
肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
關(guān)節(jié):據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo),避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)不適的**方法是適度們的使用關(guān)節(jié),跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。
呼吸系統(tǒng):很多研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,**的增加心律然后又降低,強壯的心肺可以更有效的預(yù)防”非典”。
臉部線條:多數(shù)的拉丁舞者都是忙著微笑,他們臉部都見不到難看的線條。
腹部苗條:人的腹部一般不容易活動到,跳拉丁舞,急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉**有效的方法,減肥顯著,這是其它運動不可比的。
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_部分學(xué)員說說
Jerry
劉老師風(fēng)趣優(yōu)默,上課的氣氛很好,不枯燥,接地氣,耐心指導(dǎo),身體歷行,慷慨仗義,適合聊天,學(xué)舞,談心,是可敬可親的良師
艾米
劉老師舞蹈基礎(chǔ)扎實,教學(xué)認真,因材施教,上課效率高。表達能力還一級棒,*重要的是非常有責(zé)任心,因材施教。他對學(xué)員要
包蓉
劉老師是一個又高又白又帥的國標(biāo)舞老師,劉老師很平易近人,授課也十分耐心,會根據(jù)學(xué)員的不同問題進行有針對性的分析和講解
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_部分交流問答
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_拉丁入門一定要從倫巴開始嗎?
答:拉丁舞是按這幾種順序?qū)W的;倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛,基本上拉丁舞老師,都是從倫巴開始教學(xué)生的,拍子慢學(xué)生能接受點。首先是讓學(xué)生的架子擺對,比如習(xí)慣夾屁股,收腹,腳位,
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_時間不多但是很想學(xué)拉丁怎么辦?
答:如果您沒有太多時間并且很想學(xué)習(xí)拉丁舞,要選擇班型多的機構(gòu),例如有循環(huán)班(每天都上課的班)這樣即使您有的課程沒有跟得上也不會影響您的學(xué)習(xí)進度,可以選擇適合您時間的班進行補課
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_學(xué)拉丁對體型有要求嗎?
答:沒有 拉丁不僅可以健身而且還可以塑身,您要是減肥的話選擇拉丁是很好的
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_性格內(nèi)向能學(xué)好拉丁嗎?
答:可以學(xué)好。也許對于你來說,你把內(nèi)向和不自信有些混為一談了,舞蹈是一個非常需要表現(xiàn)力的活動,你要像大家展示你的美,近距離的觀察自己的不足,動作是否到位,表情是否自然,身體的
不到三年的時間,校區(qū)面積從只有100多平到現(xiàn)在擁有校區(qū)總面積超過8000平米,教室數(shù)量從4間到現(xiàn)在擁有教室總數(shù)量超過280間,教學(xué)老師的數(shù)量從兩人到現(xiàn)在擁有頂尖教學(xué)老師超過300人(不含課程研發(fā)團隊),學(xué)員數(shù)量從**個月的5人到現(xiàn)在桔子樹培訓(xùn)學(xué)員總數(shù)量超過25萬人,
校區(qū)數(shù)量從一所發(fā)展到現(xiàn)在在大望路、五道口、西直門、東直門、公主墳、崇文門、中關(guān)村、亞運村等地址均已開設(shè)直營校區(qū),桔子樹以專業(yè)的教學(xué)環(huán)境、一流的教學(xué)設(shè)施、完善的課程研發(fā)團隊、系統(tǒng)的課程設(shè)置、針對性的教學(xué)模式、頂尖的師資力量為依托,3年的時間建立了強大的學(xué)員口碑,有超過60%多的學(xué)員是**老學(xué)員轉(zhuǎn)介紹而來,在桔子樹前行的道路上,我們感恩每一位學(xué)員的陪伴與支持,
教學(xué)團隊多年教學(xué)實踐,結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué),特別針對''聲樂零基礎(chǔ),舞蹈零基礎(chǔ),器樂零基礎(chǔ)''學(xué)員,獨創(chuàng)音樂藝術(shù)領(lǐng)域的‘快樂引導(dǎo)式 立體式’教學(xué)法,其針對性,科學(xué)性,立體性,趣味性,讓學(xué)員學(xué)習(xí)更**,更快樂,進步更大,效率更高,更能讓學(xué)員打開自我,深度挖掘其潛力;北京桔子樹國際音樂藝術(shù)培訓(xùn)中心會不斷的創(chuàng)新和探索更多更好的教學(xué)方法,也會不斷的完善自身的優(yōu)勢資源,力求將自身打造成國際*具專業(yè)及影響力的藝術(shù)教育集團。
專業(yè)類目: 聲樂培訓(xùn): 流行唱法 民族唱法 美聲唱法 舞蹈培訓(xùn): 拉丁舞 民族舞 芭蕾舞 爵士舞 街舞 現(xiàn)代舞 迪廳熱舞 器樂培訓(xùn):鋼琴 竹笛 二胡 吉他 古箏 電子琴 葫蘆絲 小提琴 薩克斯 考前輔導(dǎo): 歌曲 舞蹈 樂器 唱片錄制: CD VCR
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_藝術(shù)培訓(xùn)行業(yè)品牌領(lǐng)導(dǎo)者
桔子樹2017年-2017年先后被評為“中國十佳藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)”“教育培訓(xùn)行業(yè)品牌形象力機構(gòu)” “藝術(shù)行業(yè)十大公益之星”“2017年度*具影響力教育集團等等”。
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_擁有完善課程教研團隊的藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)
為了真正**不同學(xué)員的學(xué)習(xí)效果,真正實現(xiàn)“一名學(xué)員 一份計劃 一種方法”的針對性教學(xué)模式,桔子樹在2017年初...
全面的課程體系設(shè)置
“課程教研團隊”經(jīng)過無數(shù)次的實戰(zhàn)演練與總結(jié),讓桔子樹的教學(xué)模式以及課程體系設(shè)置不斷完善與創(chuàng)新,徹底擺脫了目前藝術(shù)培訓(xùn)行業(yè)教學(xué)模式上的死板與針對性不足...
一對一針對性的教學(xué)特色
只要學(xué)員選擇了桔子樹,無論學(xué)員選擇的是1對1課程,還是多人集體課程,學(xué)員在桔子樹所享受到不僅僅是1位老師提供的教學(xué)服務(wù),而是桔子樹整個體系團隊為任何一位學(xué)員...
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_雄厚的師資力量
桔子樹藝術(shù)教育的老師全部來自國內(nèi)以及國際知名藝術(shù)院校,且至少擁有三年以上的教學(xué)經(jīng)驗,并在藝術(shù)培訓(xùn)行業(yè)擁有較高的知名度以及良好的教學(xué)口碑,進入桔子樹以后...
良好的教學(xué)環(huán)境與專業(yè)的教學(xué)設(shè)備
桔子樹在追求和完善教學(xué)效果的同時,力求打造讓學(xué)員*舒適,力求打造讓學(xué)員*舒適、*健康的上課環(huán)境,所使用的教學(xué)設(shè)備均參考各大專業(yè)藝術(shù)院校,音響設(shè)施具備專業(yè)舞臺效果...
北京成人拉丁舞培訓(xùn)_良好的學(xué)員口碑
每年有超過50000人選擇桔子樹,累計有超過17萬人在桔子樹接受過培訓(xùn),有超過70%的學(xué)員來自于老學(xué)員轉(zhuǎn)介紹,口碑是實力的*大體現(xiàn)。
校區(qū)廣泛,可就近學(xué)習(xí)
八大校區(qū),交通便利,方便您就近選擇,八大校區(qū)總面積超過11000多平米,除專業(yè)院校外,是中國目前校區(qū)面積累計*大的藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)。
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