深圳芭蕾舞培訓(xùn)
蝶舞形體舞蹈館是專注成人形體體態(tài)與舞蹈訓(xùn)練的機(jī)構(gòu),也是深圳成人課程較多以及較全面的機(jī)構(gòu),開(kāi)設(shè)有形體,民族舞,芭蕾,身韻,古典舞,爵士舞,儀態(tài)禮儀以及私教課等成人課程。
本舞蹈館以形體為重中之重,中國(guó)古典舞,民族舞,芭蕾,爵士舞等為主,形體是精致女人的必修課程。我們會(huì)帶領(lǐng)你,從頭到腳逐一梳理身體每個(gè)部分,**舒展優(yōu)美的形體基礎(chǔ)練習(xí),糾正生活工作中的不良姿態(tài)(如矯正含胸駝背,松垮,斜肩,X,O型腿等問(wèn)題)使肌肉更富彈性,線條更優(yōu)美,動(dòng)作更舒展,塑造女性優(yōu)美體態(tài),培養(yǎng)高雅氣質(zhì),在蝶舞得以修身,修心,修性,讓外在優(yōu)美體態(tài)煥發(fā)女性內(nèi)在優(yōu)雅。希望每位蝶舞女性都能“蛻變成蝶,翩翩起舞”!
專業(yè)的芭蕾訓(xùn)練是很枯燥的,而形體芭蕾則以健身為目的,難度較低,它不要求腿踢多直,腳抬多高,做得多么規(guī)范,它只是教會(huì)你如何把芭蕾特有的那種優(yōu)雅內(nèi)涵融會(huì)到自己的生活方式中。而且從運(yùn)動(dòng)學(xué)角度講,芭蕾的“開(kāi)、蹦、直”三要素具有收縮肌肉纖維的功能,在動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)中有效地消耗多余脂肪,使人練后身材會(huì)變得更修長(zhǎng)。因此雖然也有體力上的消耗,也是做運(yùn)動(dòng),但它的動(dòng)作更強(qiáng)調(diào)肌肉的耐力、身體的柔韌性,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很大,一般人都能接受。
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莫思浩
畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院
擅長(zhǎng):民族舞,古典舞調(diào)整形體與氣質(zhì)
華北五省舞蹈比賽優(yōu)秀編導(dǎo)獎(jiǎng),曾任華僑城藝術(shù)團(tuán)青年演員,中央電視臺(tái)舞蹈編導(dǎo)兼演員。主課:形體,身韻,成品舞,舞蹈編排,私教課程,專業(yè)性極高。上課風(fēng)格:專業(yè),認(rèn)真,讓你沒(méi)有偷懶的時(shí)間
候菲
國(guó)際CIP爵士舞國(guó)家老師資格認(rèn)證
擅長(zhǎng)中國(guó)舞身韻,爵士舞,北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞等級(jí)考級(jí)教師
民族舞等級(jí)考級(jí)教師,主課:形體,身韻,爵士舞,私教課
雖然嚴(yán)格但對(duì)學(xué)員極其有耐心,教授的爵士舞極其性感嫵媚。
黃曉婷
曾任深圳世界之窗五洲藝術(shù)團(tuán)演員
參演:世界之窗大型歌舞《創(chuàng)世紀(jì)》《跨世界》《千古風(fēng)流》等
中央電視臺(tái)春晚,華僑城大型多媒體音舞詩(shī)畫《國(guó)風(fēng)-琴棋書畫》等無(wú)數(shù)次的大型演出
主課:形體課,身韻課,成品舞,私教課
上課風(fēng)格溫柔卻又嚴(yán)格,特別擅長(zhǎng)教授嫵媚女人味舞蹈
1、形體課,軟開(kāi)度課,芭蕾課是每一位學(xué)員必需長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練的課程,不管有無(wú)基礎(chǔ)都必需練習(xí)。目的:增強(qiáng)柔韌性和體能,通經(jīng)活絡(luò),緊致肌肉,調(diào)整體態(tài),提升氣質(zhì),養(yǎng)成挺胸收腹的好習(xí)慣
2、身韻組合目的:學(xué)會(huì)提沉沖靠基本元素
3、古典舞基訓(xùn)目的:培養(yǎng)學(xué)員專業(yè)上的技術(shù)技巧,細(xì)膩圓潤(rùn)、剛?cè)嵯酀?jì)、情景交融、技藝結(jié)合,以及精、氣、神和手、眼、身、法、步完美諧合四
4、古典成品舞目的:學(xué)會(huì)各種成品舞,漢唐,水袖,劍舞,長(zhǎng)綢舞等等,美輪美奐,延續(xù)幾千年中華文化的流傳
5、民族舞目的:學(xué)會(huì)各種成品舞,藏族,蒙族,維吾爾族,傣族,漢族,苗族等等
機(jī)構(gòu)地址:南山區(qū)創(chuàng)業(yè)路現(xiàn)代城華庭
地鐵路線:地鐵11號(hào)線南山站D出口
附近片區(qū):南航 向南瑞峰 前海灣 南山書城 后海
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