選深圳舞蹈肚皮舞培訓(xùn)，的專業(yè)肚皮舞者培訓(xùn)模式，常年針對(duì)不同時(shí)間段希望減肥瘦身的女性開設(shè)白天、晚上培訓(xùn)課程，有效減掉腹部的脂肪，塑造完美翹臀。

肚皮舞減肥的重點(diǎn)部位主要是腰、臀、腿、背和臂，幾乎每個(gè)扭擺動(dòng)作都有瘦身作用。肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韌性。肚皮舞很多動(dòng)作都是胯部的提抬，以及腹部呈圓圈或者是上下的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常訓(xùn)練能使腰部更加靈活，線條更加優(yōu)美。?整個(gè)舞蹈動(dòng)作都在有效地收緊全身線條，這就可以減去手臂、臀部、大腿的贅肉。

學(xué)肚皮舞教學(xué)目標(biāo)：肚皮舞各種基礎(chǔ)動(dòng)作腰部，臀部擺動(dòng)，能讓腿、胸、肩、頸都得到充分的運(yùn)動(dòng)。、只需隨著音樂自由隨意地?cái)[動(dòng)身體，在搖擺中使腹部肌肉收緊，幫助減去身體贅肉，塑造曲線，**舞蹈的形式提升女性身體的柔韌性，練就性感迷人的氣質(zhì)。細(xì)腰、美腹、翹臀在自己的身上開始呈現(xiàn)。

深圳肚皮舞培訓(xùn)班招生對(duì)象：深圳愛美女性、產(chǎn)后媽媽體形恢復(fù)，不受年齡與身材限制，有效達(dá)到減肥瘦身的效果、塑造女性完美曲線，適合所有年齡的女性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練深圳塑身肚皮舞培訓(xùn)課程。

您夢(mèng)想過穿上性感亮麗的肚皮舞打扮大秀舞姿嗎？您想經(jīng)由過程跳舞來健身減肥嗎？深圳跳舞網(wǎng)肚皮舞培訓(xùn)班是你**的抉擇，咱們從肚皮舞的根基講起，經(jīng)由過程火、頸、胸、腰、腿等各部門的演習(xí)，使您慢慢掌握肚皮舞的要領(lǐng)，而后多種分歧風(fēng)格分歧難度的成套表演，又能讓您學(xué)有所樂，學(xué)有所成。來，讓咱們來一路跳起來吧！

 肚皮舞能夠添加腹部肌肉的力氣與身材的柔韌性，一路也能夠點(diǎn)火很多殘剩的脂肪，這使得它在一些瘦身人群中逐漸推行開來，

 肚皮舞，是比年海內(nèi)風(fēng)行、**灼熱、**讓女人向往的跳舞之一。文雅、奧妙是它的特征。分歧于瑜伽需要精神與身材和諧一致的謹(jǐn)嚴(yán)，也分歧于爵士舞外放的隨性， 肚皮舞有非常配合的迷人的地方。 肚皮舞很側(cè)重對(duì)每一寸肌肉的操控，擅長(zhǎng)應(yīng)用每一寸皮膚通報(bào)它的魅力。內(nèi)斂、文雅的一路，卻又極具視覺沖擊力，散收回女人無窮的活力；

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